2023年5月14-20日是我国第9届全民营养周，5月20日是第34届“5·20”中国学生营养日。 今年“全民营养周”传播主题为：合理膳食·食养是良医，“中国学生营养日”的主题是:科学食养·助力儿童健康成长。2023年全民营养周主要任务为：贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》《全国老龄工作委员会办公室关于开展老年营养改善行动的通知》，推广普及《中国居民膳食指南（2022）》核心信息，宣传解读《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人高血压食养指南》（2023年版），让广西科技大学第一附属医院临床营养科的营养师，和您一起来学习今年的营养周知识吧!
一、成人高血脂
食养指南中指出，高脂血症人群每周5~7次体育锻炼或身体活动，每次30分钟中等及以上强度身体运动；每日烹调油应不超过25g；每日膳食中包含25~40g膳食纤维；另外还建议每日摄入含25g大豆蛋白的食品，食盐用量每日不宜超过5g。
二、成人高血压
食养原则和建议：每人每日食盐摄入量5g以下，增加富钾食物摄入，少吃高脂肪、高胆固醇的食物。不吸烟、不饮酒，控制体重、定期检测血压。
三、成人糖尿病
对于慢性疾病的营养治疗，还需讲究科学、合理的原则，正确的进行食养是维护身体健康的基石。我们一起行动起来吧!
（文字来源 临床营养科/肖远松 黄小英 图片来自中国营养学会）
临床营养科简介
广西科技大学第一附属医院临床营养科正式成立于2000年1月，拥有完整的医技护团队，设有营养门诊、肠内营养配制室等功能区域，宽敞干净的肠内营养配制室分为洗涮间、消毒间、配制间及分发区，临床营养科致力于为患者提供专业、优质的营养治疗（干预）。现与多个临床科室开展定期联合查房，重点打造个性化（肠内）营养治疗（干预）方案；开展对重点患者的定期营养查房，及时追踪、评价营养治疗效果，持续改进和推进个性化营养方案，擅长危急重症、围手术期、营养不良等及与营养相关疾病等患者进行营养（干预）支持，效果显著。对糖尿病、妊娠糖尿病、痛风等代谢性疾病及肾脏疾病、肝脏疾病、各种肿瘤等慢性疾病的营养治疗已开展20多年的个体化营养治疗工作，有很深厚的专业技术经验并老年人、孕产妇、青少年及儿童等特殊人群和社区居民的合理营养指导，肥胖患者进行科学的医学减重等方面也有扎实的专业技术水平。荣获“2020年全民营养周活动传播示范单位”的称号。
