住培学员，是医院临床一线最具活力的一道风景，几乎每个病区都有他们忙碌的身影。疫情政策调整后，年轻的住培学员担任临床一线住院医师和住院医师规范化培训学员的双重角色，肩负临床诊疗和规范化培训双重任务。面对繁忙的工作和学习压力，住培学员们心理上难免出现焦虑、抑郁情绪，为了及时疏导和缓解心理压力，引导其正确应对繁忙的工作和学习生活，广西科技大学第一附属医院于2022年12月29日邀请广西壮族自治区脑科医院的心理专家潘丽妹教授，进行题为“压力调适与情绪管理”的心理健康专题讲座。我院住培学员、各科医务人员共130多人通过线上方式听取讲座，讲座由住培科科长主持。
潘丽妹教授是广西壮族自治区脑科医院睡眠医学科主任，主任医师，心理治疗师，有着非常丰富的心理治疗经验，被称为“最擅长与心灵对话的医师”。她通过举例子等方法推动讲座层层深入，主要从认知调节、情绪管理、行为调节三种方法讲述如何管理情绪。潘丽妹教授既教会了大家如何预防压力，又有效的帮助大家走出压力，让讲座丰富又生动。
本次心理专题讲座，为住培学员繁忙的工作和学习带去了一丝抚慰人心的清风，有效地帮助住培学员调试和排解心理上的困扰，拥有健康的心态，教会大家如何坦然面对压力，做一个快乐的人，同时营造了自信平和、积极向上的氛围。
图文/住培科 林素珍 黄静怡
