莘莘学子备战六月的“青春之战”，长时间、高强度的紧张学习难免出现疲劳、困乏、精神紧张、注意力不集中等症状，影响学习效率。高压氧治疗恰恰能快速缓解疲劳、精神紧张等症状，帮助学子们提高学习效率。为助力高考，我院高压氧科开设了“助考”绿色通道，从4月7日起至6月30日增加晚班，治疗时间为19:00-21:00，完全不会耽误白天上课复习。
【高压氧治疗如何缓解疲劳呢？】
高压氧治疗是指在超过一个大气压的密闭氧舱内机体吸入100%纯氧而达到提高缺氧组织和器官供氧的治疗目的一种有效方法。
缓解疲劳原理及产生的效果：
1、增加机体含氧量。在高压氧环境下，更多的氧气可以溶解在血液中，这使得血液中的氧分压显著提高，从而增加了机体组织的氧供。大脑等重要器官在获得充足的氧气后，能够更高效地进行生理活动。例如学生群体由于长时间学习，大脑耗氧量增加，容易出现供氧不足，高压氧治疗提供高浓度氧气，可改善大脑供氧情况，缓解因缺氧导致的疲劳感，使头脑更加清醒。
2、改善微循环及组织缺氧。高压氧能够刺激血管舒张，改善微循环，增加毛细血管的通透性，使更多的氧气能够输送到缺氧的组织中。对于因长时间工作、学习而处于疲劳状态的身体组织，高压氧能迅速提供所需的氧气，帮助组织恢复正常的新陈代谢和功能。上班族因工作压力大、长时间面对电脑和加班等，身体各组织器官容易出现缺氧，高压氧治疗可改善这种状况，减轻疲劳症状。
3、促进细胞有氧代谢。细胞在有氧条件下能够更有效地进行代谢，产生更多的能量。高压氧治疗可以提高细胞内的氧浓度，从而促进细胞的有氧代谢，增强细胞的功能。当身体细胞的能量产生增加，能够更好地应对日常的工作和学习压力，疲劳感也会随之减轻。在高压氧环境下，身体细胞的代谢活动加快，有助于恢复体力和精力。
4、减轻组织水肿和减少渗出。高压氧能够减少炎症反应，降低组织液的渗出，从而减轻组织水肿。同时，高压氧还能够促进组织液的再吸收，进一步减少水肿。它还能降低血管通透性，减少液体和蛋白质的渗出，从而减轻组织肿胀和炎症反应。身体组织的水肿和炎症减轻后，身体的不适感会降低，疲劳感也会得到缓解。
不同人群通过高压氧治疗缓解疲劳的具体体现和建议频次有所不同：
1、学生群体。
问题：由于长时间的学习和紧张的学习环境，学生常会出现大脑供氧不足，导致失眠、记忆力下降、注意力不集中等问题。
作用：高压氧治疗提供高浓度氧气，改善大脑供氧情况，缓解脑疲劳，使头脑更加清醒，增强记忆力，提高学习效率。
建议：每周进行高压氧吸氧2 - 3次，可以显著缓解上述症状。
2、上班族群体。
问题：上班族由于工作压力大、长时间面对电脑和加班等因素，容易出现大脑供氧不足、头晕头痛、眼睛疲劳、注意力不集中等问题。
作用：缓解紧张压力，消除过度疲劳，减轻亚健康状态，增强整体体质，改善睡眠质量，提高工作和生活效率。
建议：建议每周进行高压氧吸氧3 - 5次，以达到最佳效果。
治疗可现场预约也可以电话预约，预约电话：0772-2510181，活动期间，亦欢迎上班族来治疗。
（高压氧科 张亮勇）
