为关注大学生心理健康,提升心理调适能力,助力学风建设走深走实,3月16日,广西科技大学第一临床医学院在党员活动室顺利开展第三十九期“我与专家面对面”暨大学生心理健康技巧专题讲座。本次活动特邀神经内科专家蒙莲副主任医师主讲,为同学们带来一场温暖又实用的心灵成长课。

讲座中,蒙莲结合专业知识与临床经验,围绕大学生在学业压力、人际关系、职业规划等方面常见的心理困惑展开深入讲解。她用贴近生活的真实案例、通俗易懂的语言,向大家分享了自我认知提升、情绪管理、压力应对等实用技巧,引导同学们科学认识心理问题、主动调节心理状态。
活动最后,蒙莲用一句暖心寄语勉励大家:“前方道路拥堵,但您仍在最优路线上。”成长路上难免遇到焦虑、压力、迷茫等“心理拥堵”,但只要掌握科学的心理调适方法,就如同手握人生导航,始终走在属于自己的最优成长路线上。

未来,第一临床医学院将继续以学风建设品牌面对面为载体,持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,用心守护学生身心健康,全力培养全面发展的新时代医学人才,陪伴学子医路向阳、稳步前行。
(学工办 李志良)