2023年3月3日世界听力日的主题是：人人享有耳和听力保健。这天同时也是我国第24个全国爱耳日，今年的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。
3月3日上午，柳州市残疾人联合会在鱼峰公园歌仙广场大舞台举办了柳州市第二十四次全国爱耳日宣传教育活动。
我院院长助理、耳鼻咽喉头颈外科主任陈瑞及医护人员受邀参加了此次义诊。
同一天上午，我院联合胜利服务中心在胜利街道举办了大型体检活动。耳鼻咽喉头颈外科副主任韦佳勇及医护人员参加了义诊。
医护人员为纷纷前来咨询耳科疾病知识的群众提供了耳科疾病诊查、听力检查、听力保健咨询、测血压、健康宣传资料等。活动现场热情洋溢，大家在轻松愉悦的氛围中主动学习爱耳护耳的知识。本次活动我们积极响应落实爱耳日主题，充分发挥支部党员、团员力量，引导人民群众自己关注听力变化，主动进行听力检查并采取措施，成为自己健康的第一责任人。
科普小知识
一、听力障碍
人体听觉系统中的传音、感音或分析综合部位的任何结构或功能障碍，引发人耳听觉功能损失者，即可称之为听力障碍。引起听力障碍的原因很多，最常见于耳部及邻近病变，如：先天性耳部发育畸形、外耳道堵塞以及各种急、慢性中耳炎及其后遗症、耳硬化症、中耳及听神经肿瘤、颈静脉球体瘤、面神经瘤、听神经病、全身系统其他疾病、精神心理因素等。根据2021年WHO听力损失程度分级标准，可将正常听力和听力障碍的的程度和类型作如下划分：
耳鸣、耳痛、眩晕、耳闷、恶心、耳漏及言语障碍等。听力障碍一旦发生，宜积极就医系统检查，明确诊断和病情特征后，遵医嘱规范治疗。该如何缓解呢？
1、生活习惯。养成良好生活习惯，规律作息；注意工作和生活防护，减少噪声和振动对耳部的损伤；避免污水入耳及不当掏耳行为，保持外耳道干洁；放松心情、减轻压力。2、饮食方面。治疗期间宜选择流质、半流质、软食等温凉、低钠饮食，多选择牛奶、蒸鸡蛋、面汤、稀粥及新鲜软质蔬菜、瘦肉和水果；进食清淡，避免摄入辛辣、坚硬、难以下咽及粗糙食物；忌烟酒，避免饮用浓茶、咖啡、果汁等刺激性饮品。
二、儿童分泌性中耳炎
儿童分泌性中耳炎是一种中耳非化脓性炎性疾病。冬春季多发。诸多因素引起咽鼓管功能障碍，甚至堵塞，影响中耳气体的交换，出现中耳渗液。
主要表现为听力减退、耳痛、耳鸣、耳闷。婴儿的耳痛表现有易激惹、抓耳、睡眠紊乱等；婴儿对周边声音响动不能做出相应的反应，注意力降低，对正常言语交谈反应差。
主要治疗方法是一般治疗及手术治疗。听力减退、耳痛、耳鸣、耳闷等症状会影响小儿的学习及生活。该病有一定的自愈性，及时诊治，一般预后较好。
如何关爱和预防我们的耳朵呢？1、防止进水。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来；2、防止噪声。遇到噪声应及时用手把耳堵住，并张大嘴巴；3、避免不正确掏耳。更不能往耳里塞放豆子、小球等物品；4、防止揪打。有些父母认为揪耳朵不会影响大脑，其实揪耳朵，打嘴巴对耳朵都是有害的；5、锻炼身体，增强抵抗力，防止感冒；6、避免食用辛辣刺激性食物，避免接触不良气体刺激呼吸道，保护和增强上呼吸道黏膜的抵抗力；7、预防和治疗过敏性疾病，避免接触过敏原，饮食应避免易引发个体过敏的食物，如海鲜食品等；8、擤鼻涕时勿双手同时捏紧前鼻孔用力擤鼻涕，应该按压一侧鼻孔轻轻清理鼻腔分泌物；9、婴幼儿喂奶时应注意头部不要太低；10、发现问题尽早就医。
专家简介
陈瑞，院长助理、耳鼻咽喉头颈外科主任，副主任医师，硕士。主要从事鼻科、咽喉疾病的基础和临床研究。擅长各类鼻腔鼻窦疾病、中耳疾病、咽喉疾病的诊治，鼻内窥镜下鼻腔鼻窦微创手术、鼻眼相关疾病(眶内肿瘤、泪道堵塞和眶减压手术)、外鼻、鼻腔鼻窦及其侵犯前颅底和侧颅底肿瘤的手术和重建、变应性鼻炎的综合治疗、成人及儿童鼾症等离子手术、支撑喉镜下声带及咽喉良恶性病变的微创手术等。任广西中西医结合学会耳鼻喉头颈外科分会常务委员、广西医学会耳鼻咽喉头颈外科分会委员，广西医师协会耳鼻咽喉医师分会中青年委员广西变态反应学分会委员、广西医师协会睡眠医学专业委员，广西中西医结合学会眩晕专业委员会委员。
出诊时间：周四上午。
韦佳勇，耳鼻咽喉头颈外科副主任，副主任医师。毕业于桂林医学院，在职研究生班学历，学士学位。曾到华中科技大学同济医学院附属协和医院耳鼻咽喉科进修。主要研究耳科疾病、耳鼻咽喉头颈外肿瘤等亚专业。擅长于各种常见咽喉疾病、中耳疾病、鼻腔鼻窦疾病、耳聋耳鸣的诊断和治疗，熟练耳内镜手术、鼻内镜鼻窦手术、咽喉微创手术等。现任广西中西医学会耳鼻咽喉科分会委员 、广西医师协会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会委员、广西优生优育协会儿童耳保健与听觉言语康复分会理事、广西抗癌协会鼻咽癌分会常委等。
出诊时间：周二、周三下午。
吴柳青，耳鼻咽喉头颈外科副教授，副主任医师。毕业于广州中医药大学，本科学历。从事耳鼻咽喉临床工作30余年，曾任耳鼻喉科主任。临床经验丰富，擅长耳鼻喉临床疾病的诊断及治疗，尤其擅长各种中耳炎、听力疾病、鼻炎、肿瘤的诊治。对中西医结合治疗急慢性咽喉炎、鼻炎有独特见解。曾到南方医科大学附属南方医院、广西医科大学第一附属医院等进修学习。曾任广西医学会耳鼻咽喉科分会委员 、广西听障协会委员、柳州医学会耳鼻喉分会委员、柳州市医疗事故鉴定专家组成员、来宾市劳动鉴定专家组成员。
出诊时间：周二、周三上午、周五全天。
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图文来源 | 耳鼻咽喉头颈外科 何凤姣 邓春红 光梅
