“治病还能减重？”25岁的阿妹在广西科技大学第一附属医院中医科治疗多形红斑时，不仅红斑消退，体重竟意外减轻10公斤！这背后不仅是“意外之喜”，更是中医整体调理的智慧结晶。结合国家《“健康中国2030”规划纲要》与2025两会“中医药振兴发展”提案，今天带你揭秘中医体重管理的科学密码！
案例回顾：治疗多形红斑，体重管理“无心插柳”
阿妹因患重型多形红斑入院时，全身遍布水肿性红斑、水疱，疼痛难忍。中医团队以“清热祛湿、化瘀通络”为核心，采用中药内服、熏蒸、红光照射等综合疗法。一个月后，她的红斑结痂脱落，更惊喜的是——体重从118kg降至108kg！下降了10kg，整整20斤。
中医解析：多形红斑与体内湿热瘀滞密切相关，治疗中通过调理脾胃、促进代谢，不仅祛除病邪，还改善了内分泌和消化功能，体重自然回归健康区间。
国家政策+两会热点：中医体重管理为何被“点名”？
近年来，国家卫健委多次强调“中西医并重”的慢性病管理策略。在十四届全国人大三次会议上，国家卫生健康委员会主任雷海潮明确表示：要持续推进体重管理年行动，全力普及健康生活方式。“将中医药纳入全民健康管理体系”，指出中医“治未病”“整体观”在肥胖防控中的独特优势。
《国民营养计划》：提倡个性化营养干预，与中医“因人施治”理念高度契合。
《中医药振兴发展重大工程实施方案》：支持中医药在代谢性疾病中的应用研究。 科学支撑：中国中医科学院研究显示，中医调理可显著降低体脂率、改善胰岛素抵抗（数据来源：《中国中医药杂志》2024）。
中医体重管理：不靠饿肚子，而是“调平衡”
与节食、药物减肥不同，中医从根源入手，通过“三调”实现健康减重：
1．调脾胃：脾虚湿盛易致肥胖，中药如茯苓、白术可健脾利湿。
2．调代谢：针灸、拔罐刺激经络，加速脂肪分解。
3．调情志：疏肝理气，减少压力性进食。 案例佐证：阿妹治疗期间，医生同步调整饮食结构（低脂高纤维），辅以八段锦锻炼，身心双管齐下。
专家提醒：体重管理需“科学+持久”
广西科技大学第一附属医院中医科主任覃香提醒：拒绝极端减肥：快速减重易反弹，中医倡导“稳步改善体质”。定期监测：结合体脂率、腰围等指标，动态调整方案。政策落地：2025年起，全国将试点“中医体重管理进社区”，惠及更多人群。
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中医减重，不仅是数字变化，更是全身心的健康升级！ 本文案例经患者授权发布，治疗方案因人而异，请遵医嘱。
