糖尿病作为一种日益普遍的慢性疾病，其管理可类比为驾驶一辆马车，五驾马车代表了五个关键管理方面：健康教育、饮食控制、适当运动、药物治疗和血糖监测。健康教育提供方向，饮食控制是马力，适当运动是车轮，药物治疗是刹车，而血糖监测则是仪表盘。只有掌握“五驾马车”的知识，我们才能有效地控制和管理糖尿病。五个方面必须协调配合，才能稳定地驾驭糖尿病这辆马车，避免血糖异常升高。
健康教育——作为糖尿病管理的基石，我们需要掌握糖尿病的成因、症状、并发症以及预防措施。例如，糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用受损引起的，可能导致心脑血管疾病、视网膜病变等并发症。掌握这些知识，有助于我们在日常生活中更加注意，降低并发症的风险。为此，我院内分泌科坚持每周一次的医患交流会，通过讲解糖尿病患者生活常识、并发症识别及预防、饮食治疗、运动处方、糖尿病常见误区解析等方面，使大家掌握更多知识，并且不定期进入社区、基层医院等服务中心进行健康知识的讲座。
内分泌科的医护人员鼓励糖尿病患者加入糖尿病患者群，与其他患者分享经验、互相鼓励，医护人员也会不定期在群里传播各种糖尿病相关知识，帮助患者更好地理解和应对糖尿病，提高生活质量。
健康教育在糖尿病管理中占据着至关重要的地位。我内分泌科致力于加强糖尿病健康教育的推广工作，通过多种途径和方法让更多的人了解和掌握五驾马车的知识，提高人们的防病意识和生活质量。让我们一起驾驭好这辆马车，迎接健康的生活吧!（文字来源/内分泌科 张琰、黄月英、朱玉文 图片来源/内分泌科 黄月英）
