春节接近尾声，我院神经内科门诊迎来一波癫痫患者来复查取药，这其中不乏准备开学的学生。寒假遇到春节长假，加上过年热闹的气氛、层出不穷有趣的节目，年轻人很容易“放飞自我”，熬夜打游戏、暴饮暴食、饮酒等不良嗜好不在话下，这对健康有着不良影响、但非常不可取。
癫痫，俗称“羊癫疯”，是中枢神经系统最常见的慢性疾病之一，影响着全球5170万人的生活，而我国癫痫患者数量高达1000万，给个人、家庭与社会造成沉重负担。
癫痫有哪些表现？
常见的癫痫发作有意识不清、四肢抽搐、双眼翻白、口吐白沫、大小便失禁等表现，还有愣神、大喊大叫、胡乱摸索、自动咂嘴等，症状形形色色，变化多端。
癫痫发作有何危害？
癫痫发作是可能导致以下损害：头部外伤（22%）、骨折（17%）、软组织损伤（16%）、牙齿损伤（15%）、烧伤（14%）、穿通伤（9%）、溺水（4%）、公路伤（3%）等。长期频繁的癫痫发作还会带来行为、认知上的损害。除了身体上的伤害，疾病本身还给患者带来一定程度的心理伤害。
由于癫痫是由多种病因引起的脑部神经元过度兴奋放电所致的突然、反复、短暂的部分或整个的脑功能障碍，因此癫痫患者发作一般没有规律性，会在任何时间、任何地点发作。
癫痫通过规范合理治疗，约70%的患者的病情是可控的。但由于对癫痫缺乏正确的认识，大多数癫痫患者没有得到合理有效的治疗。
癫痫发作时，应如何正确应对？
为减少患者发作受伤，对发作患者的处置应遵循以下处置原则：
1.家属需保持冷静，不要惊慌，保持患者侧卧位或平卧头侧位，第一时间清理现场，移开周围容易伤害患者的物品，留出足够的空间，确保周围环境安全。
2.平卧时垫软物保护头部，避免强行按压肢体，解开衣物、摘掉眼镜、取出义齿等物品，保持呼吸道通畅。
3.侧卧位：头偏向一侧，防止唾液或呕吐物误吸。
4.记录细节：可用视频记录发作的持续时间、表现及诱因等，供医生参考。
5.避免掐人中、泼冷水，禁止向患者口中塞任何物体如筷子、毛巾等，避免强制灌药、进食饮水。
6.及时拨打急救电话，送至正规医院进一步规范治疗。
癫痫患者日常生活注意事项有哪些？
癫痫患者需要注意按时服药、避免诱发因素、保证充足睡眠、注意饮食健康、日常简单防护、定期复查等。
1.按时服药：严格按照医生的建议，按时按量服用抗癫痫药物，不得擅自增减药量或停药。
2.避免诱发因素：如过度疲劳、情绪激动、长时间接触手机等电子产品、强光刺激、饮酒、吸烟等，这些因素可能会诱发癫痫发作。
3.保证充足睡眠：睡眠不足、熬夜可能会导致癫痫发作，患者应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
4.注意饮食健康：清淡饮食，多吃蔬菜，避免食用辛辣、刺激性食物，避免咖啡、浓茶等可能诱发癫痫的饮品。
5.日常简单预防措施：使用微波炉而不是传统的火炉，避免使用电熨斗和电暖器，睡觉时靠近地板以免摔倒，避免周围有尖锐物体，外出有人陪伴，骑车戴安全头盔、不要闯红灯等。不宜选择高空、高压、水下作业、消防、保卫及驾驶等工作。
6.癫痫患者应记录癫痫日记，记录每次发作的时间、持续时间、发作时状态、诱发因素以及每次就诊药物调整方案等。
总之，癫痫患者应在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免诱发因素。发作时家属不要惊慌，按照文中提示保护患者、避免窒息，积极配合治疗，定期复诊，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。
文字：神经内科 闭珠梅 图片由AI生成
